O Taijiquan, em sua essência, representa uma profunda jornada de refinamento do movimento funcional – a maneira como nos movemos no nosso dia a dia para realizar tarefas com propósito. O Que é Movimento Funcional? Movimento funcional é todo movimento …
Vamos considerar uma imagem com duas plantas. De um lado, uma grande árvore, imponente e bem desenvolvida. Do outro lado, um bambu fino, frágil e mole. Agora, qual representa maior força? A grande árvore ou este frágil e mole bambu? …
O Dao De Jing (Tao Te Ching) revela a manifestação do Dao, descrevendo o movimento do Wu Ji (vazio primordial) para o Tai Chi (unidade perfeita), para a dupla Yin e Yang, para os três aspectos da manifestação, até as …
O livro Dao De Jing trata no capítulo 64 sobre bons começos e pondera sobre o momento oportuno para atuarmos e termos bons resultados. Ele demonstra que grande parte dos nossos acertos e erros têm a ver com onde, quando …
Fundamentos Orientais • DAO • QI • Yin Yang• Os Cinco Elementos e seus Movimentos• Personalidades dos 5 Elementos• Wu-Wei – A verdadeira ação• Caminho e Caminhos• Paradoxo Yin Yang• Terapia de Buda• O “eu” e o Tao Artigos no …
No texto a seguir, procurei resumir noções básicas dos ensinamentos budistas segundo a minha visão. Contém referências a alguns termos comuns na linguagem budista e expõe, em especial, o modo como a mente formula a sua realidade. Este é um …
A natureza é viva e inspiradora. Conscientes de que os mesmos princípios que regem a natureza regem o homem, os povos antigos a contemplavam a fim de extrair a sabedoria aplicável a uma vida próspera e feliz. Quanto mais afinados …
“Tai Chi Chuan” é a forma aportuguesada de se pronunciar o termo que na fonética chinesa oficial (pīnyīn) é: Tài Jí Quán (太极拳). O termo pode ser traduzido como “Método Corporal do Tài Jí”, uma vez que o Quán (拳, …
Cada um de nós é um aglomerado de diferentes interações celulares e energéticas. O corpo físico é a representação do nosso corpo sutil, que é a nossa matriz energética. O que vemos e podemos palpar é apenas uma representação dessa …
Na medicina chinesa, há cinco pilares, dentre os quais, os exercícios terapêuticos chineses. Traduzido como cultivo da energia (chi ou qì), o Chi Kung lida com o trabalho do chi dentro do nosso corpo. O que seria o chi, a …
Chi Kung – exercícios para cultivar a energia vital Read more »
