Cursos Online de Tai Chi Chuan
O Centro Dao preparou três cursos preparatórios para todos que têm interesse em iniciar a prática do Tai Chi Chuan de maneira online. Cada curso oferece o ensino de uma forma específica do Tai Chi Chuan, além de uma prática introdutória de Qigong (chi kung) relacionada à linhagem, seja Pai Lin, Chen ou o Yang Moderno.

Pai Lin
Bases do Tai Chi Pai Lin.
- Série das 9 Dobras;
- Chi Kung/Qigong básico – Miao miao (treino das maravilhas) e Zhan Zhuang (postura da árvore);
- Forma compacta de 8 movimentos e 5 passos;
- Prática guiada para assimilação;
- Bônus: vídeo da forma completa de 37 movimentos gravada na China com os nomes em português e chinês.

Estilo Chen
13 Fundamentos do Taijiquan (Tai Chi Chuan) estilo Chen.
- Fang Song Gong — Treino de Soltura e Relaxamento;
- Forma dos 13 Fundamentos do Taijiquan
- Primeiro curso online brasileiro gravado no vilarejo da família Chen, na China.

Yang Moderno
Forma introdutória ao Tai Chi Chuan Moderno e Tai Chi Qigong.
- Série “Tai Chi Qigong em 18 Movimentos”;
- Forma de 8 Movimentos explicada passo a passo
