Curso de Introdução ao Qigong (Chi Kung) – Cultivo da Energia Vital

O curso tem por objetivo oferecer ao participante uma visão geral da prática do Qigong (chi kung) e apresentar duas das mais importantes técnicas: o Zhanzhuang (postura da árvore) e o Baduanjin (oito brocados de seda). Além de ser um dos pilares da medicina chinesa, o Qigong é considerado uma pérola para o equilíbrio vital, assegurando a boa saúde tanto do terapeuta quanto do praticante leigo.

PROGRAMA DO CURSO:

  • Introdução ao qigong;
  • As três correções intencionais;
  • Conceito de “dantian” (centros energéticos);
  • Conceito de raiz e três tesouros;
  • Categorias de qigong: daoyin, tuna e neigong;
  • Zhanzhuang – qigong estático da postura da árvore;
  • Sequência dos 8 brocados de seda (Baduanjin), explicação e indicações.

Próxima turma: a definir.

Duração do curso: 4h em dois encontros de 2h.
Valor do curso: R$ 330,00.
Pré-requisito: recomenda-se conhecimento básico na teoria da medicina chinesa.
Local do curso: Centro Dao – Rua Machado de Assis, 56a (ao lado do metrô Ana Rosa), São Paulo.
Certificado de participação.

MINISTRANTE
Marco Moura dedica-se ao estudo e difusão do pensamento oriental (budismo, taoismo e medicina chinesa). Atua como acupunturista e fisioterapeuta, professor de Kung Fu, Tai Chi Chuan, Chi Kung e Meditação, sendo praticante de artes marciais há mais de 30 anos. É discípulo da Linhagem Taoista Pai Lin de cultivo interior (Mestre Liu Chih Ming) e da Linhagem Budista Mahayana do Templo Tzong Kwan. Coordenou o Centro Cultural do Templo Tzong Kwan por oito anos e, em 2020, fundou o Centro Dao de Cultura Oriental com a missão de difundir as práticas e conhecimentos da sabedoria oriental.