Kung Fu no Templo Tzong Kwan

Kung Fu no Templo Tzong Kwan

Estilo GARRA DE ÁGUIA de KUNG FU tradicional. Desenvolve vigor, disciplina, coordenação, corpo e mente fortes e flexíveis ☸

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Kung Fu Garra de Águia no Templo Tzong KwanO Kung Fu ganhou notoriedade no ocidente devido à beleza de suas técnicas, exploradas amplamente no cinema através de ícones como Bruce Lee, Jet Li e Jackie Chan. Seus diversos estilos desenvolveram-se a partir da observação da natureza e das estratégias de luta dos animais, dando origem a diversos estilos: águia, serpente, garça, macaco, tigre, leopardo, louva-a-deus, dentre centenas de estilos catalogados.

A arte foi criada há milênios com a finalidade de proteger o povo chinês e o seu território das constantes invasões. No curso de seu desenvolvimento, foi adotado no Templo Shaolin como método de aperfeiçoamento dos monges, tanto no condicionamento físico como na disciplina mental. Mais do que uma técnica de combate, o Kung Fu é uma arte completa que proporciona o desenvolvimento integral do praticante.

Atualmente, tem-se como objetivos da prática a saúde física e mental, bem-estar, força e flexibilidade corporal, coordenação, concentração, etc. Através da confiança e disciplina adquiridas com a prática, supera-se os limites da mente, que são os verdadeiros adversários a serem enfrentados.

Estilo Garra de Águia – linhagem de Kung Fu tradicional

O estilo ensinado no Centro Cultural do Templo Tzong Kwan é o Garra de Águia (Ying Zhao Fan Zi Men) da linhagem da Grã-Mestra Lily Lau, autoridade mundial e sucessora de 8ª geração do estilo. O Garra de Águia é caracterizado por golpes ágeis, saltos, garras e torções que representam a águia em sua força e agilidade. Possui técnicas específicas de acordo com a graduação, compreendendo tao lu (coreografia simulando um combate), toi cha (aplicação de técnicas entre duas pessoas), o aprendizado de armas (bastão, punhal, facão, lança, corrente, espada, dentre outras), resistência física, disciplina e ética marcial, etc. É indicado para homens e mulheres, sendo aceitos alunos a partir dos 8 anos de idade.

Marco Moura - Professor de Kung Fu Garra de Águia e Tai Chi ChuanProfessor: .
Aluno direto do Sifu Francisco Nobre, representante da Grã-Mestra Lily Lau no Brasil.

Dias e horários:
– 2ª e 4ª-feira: 20h às 21h10.
– 3ª e 5ª-feira: 9h20 às 10h30 (manhã); 18h15 às 19h25 (noite).
– Sábado (plano de 3x/semana): 9h20 às 10h30.

Cadastro de alunos: clique aqui.

Kung Fu Garra de Águia - Centro Cultural Tzong Kwan
Filiado à Escola Arte Nobre, representando a linhagem da Grã-Mestra Lily Lau.

Links externos:
Site oficial da Grã-Mestra Lily Lau
Blog da Escola Arte Nobre (matriz)

Kung Fu Garra de Águia Tzong Kwan

Significado e origem da arte

Kung Fu é uma denominação geral para as artes marciais chinesas externas. O termo Kung Fu (功夫) significa trabalho árduo ou habilidade conquistada com esforço. Também é conhecido como Wushu (武术), termo em chinês que significa arte marcial, ou Kuoshu (国术, arte nacional), termo usado pelo governo chinês para promover a arte como patrimônio nacional.

Sua origem é incerta, mas há evidências sobre treinamentos para defesa-pessoal, caça e guerra na China há mais de 4.000 anos. Na Era Comum, muito do seu desenvolvimento se deu no Templo Shaolin. Inicialmente, os monges do Templo eram instruídos pelo sábio indiano Bodhidharma, patriarca do Budismo Chan, em práticas meditativas e exercícios internos para a saúde. Em contraste às práticas internas que utilizam movimentos lentos no trabalho da energia vital, foi desenvolvido o estilo externo de Shaolin, que enfatizava o fortalecimento corporal e a aplicação de golpes rápidos e explosivos para combate.

As técnicas do Kung Fu foram em sua maioria inspiradas nos movimentos dos animais, fazendo uso de mãos livres ou armas (i.e. bastão, lança, facão, espada, bastões articulados, etc). Suas quatro características de combate básicas são as seguintes:

  • Bater ou Socar (打 Da),
  • Chutar (踢 Ti),
  • Controlar (拿 Na),
  • Projetar (摔 Shuai).

Cada estilo de Kung Fu apresenta características relacionadas à região onde foi desenvolvido: norte ou sul da China. No norte, há ênfase no uso de pernas e saltos; já no sul, as posturas são mais baixas e os golpes com punhos predominam sobre os chutes.

O Kung Fu foi desenvolvido nos primórdios para a guerra e defesa do povo chinês, sendo mais tarde incorporado na disciplina espiritual dos monges budistas de Shaolin. A marcialidade é um aspecto fundamental do Kung Fu, mas não é tudo o que a arte engloba, pois envolve a disciplina física, mental e espiritual como base para o desenvolvimento completo do praticante. A dedicação do artista marcial e o seu foco na prática o tornam capaz de enfrentar as adversidades e superar seus limites com determinação.

O nome “Kung Fu” (trabalho árduo) remete à ideia de que para se tornar habilidoso e conquistar a maestria, é preciso esforço e dedicação.
O praticante deve abandonar a arrogância e se aprimorar constantemente na arte, não limitando o seu potencial e nem se acomodando.
Aqueles que realmente crescem no Kung Fu não o encaram como uma série de exercícios, mas sim como um caminho de eterno aperfeiçoamento para a vida.” ​Marco Moura